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どんちのひとり言

本名どぜう、通称どんち。 どんちとどんちをとりまくゆかいな仲間たちのお話です。

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寒くて調子がイマイチな日は・・・

この間の定休日は朝から曇りでとっても寒かったです。ちょっと疲れていたのか、なかなか朝起きられなくて、調子はイマイチ。やることも出かける用事もいろいろあったんだけど、体を休めるのが先だなと思ってのんびりすることにしました。と言っても洗濯や掃除はしないといけないのでとりあえずさっさと片付けました。

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その後もなんとなーく調子が出ない。なんとなく何もやる気がせず、元気も出ない。そんな日ってありますよね?お散歩もイマイチ気が乗らなかったけど、本日唯一の運動だからと思ってバンビと一緒に行ってきました。うっかり写真は撮り忘れ。その後は暖かい恰好でこれを飲みながらテレビを見たり本を読んだり。

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そう、またモラタメで当たったのでした。黒ゴマ&オリゴ糖。リキッドになっていて、パンに塗ったり、お料理に使ったりいろいろと用途はあるんだけど、なんとなく調子の悪いこんな日はホットミルクに入れるのが一番かな。なんか昔から具合の悪いときにはなぜか牛乳が飲みたくなる私。

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普段はブラックで飲むコーヒーや紅茶にもミルクを入れたくなる。しかもちょっぴりお砂糖まで入れたくなったりする。そういう時は調子の悪いときなんですよね。この黒ゴマオリゴ糖も牛乳に入れたら絶対優しい味なると思ってやってみました。

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色はほんのりグレーになる程度でしたが、ごまのいい香りがしてほんのり甘い。体にしみこむ優しさでした。正解正解。ついでにこの日は休肝日にして、心も体も休めることにしました。なんだか眠くて夜も10時前には布団に入りました。どんちも文句ひとつ言わずに私のそばでまったり。こんな日もあるよね。でもおかげで次の朝はまた元気いっぱい。無理を続けててもいいことないから、体が休みたいと言っているときは素直に休むのが正解なんだと改めて思ったのでした。

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つき合ってくれてありがとね、どんち。






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| どんちとかあさんの日常 | 11:28 | comments:7 | trackbacks:0 | TOP↑

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