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どんちのひとり言

本名どぜう、通称どんち。 どんちとどんちをとりまくゆかいな仲間たちのお話です。

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THE弁当-お久しぶり編

そういえば、弁当の写真を撮るのをいつ頃からか忘れてました。もちろん毎日お弁当は食べてますよ。最近弁当箱が新しくなって、ちょっと小さくなっちゃったけど2段重ねになりました。最初は足りないかなと思ったけど、慣れれば大丈夫。ちょっとだけどご紹介します。

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ケチャップごはん大好き

ケチャップごはんの時は、おかずいらないくらいなんだけど、この日は牛肉のしぐれ煮、ブロッコリーやゆで卵がついてました。う~ん、パンチがあっておいしい!

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酢豚ならぬ酢魚?

杏ばあがよく作るのは、酢豚みたいなんだけど、ブタの代わりにタラなどのお魚を使うというもの。あっさりしていてなかなかおいしいです。卵焼きが入ってるいれ物はシリコンで出来てるので自由自在に形が変化する上、洗って何度でも使えるのでエコなのよね。

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キャラ弁は健在

たけのこの煮物、チンジャオロース-風の炒め物などなど。お客様にいただいた佃煮も入ってます。おかずがたくさんありすぎてごはんお代わりしたくなるよ。

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久しぶりにサンドイッチ

普段朝はヨーグルトくらいしか食べないし、夜は晩酌。杏ばあが必ず朝ごはんを炊くので、お弁当もごはんばかり。というわけで気付けばパンを全然食べていなかった!サンドイッチをお弁当にもってきたのはかれこれ1年半ぶりくらいかな~。たまにはパンもいいよね~。

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スープも常備

普段は必ずお味噌汁は飲むんだけど、ちょっと夕方小腹がすいたときなんかに、間食するよりはと思ってスープを色々買ってあるんです。中華スープなんて具だくさんなのに23Kcalだから、おやつを食べるよりもヘルシーなのだ。

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でもそのわりには・・・

体重が増える一方なのはなぜだろう・・・。








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| お料理 | 11:07 | comments:5 | trackbacks:0 | TOP↑

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