どんちのひとり言

私は仕事中に昆布食べながらやってますよ♪
美昆布っていうのを誰かが買ってきてて、それがめっちゃおいしいんですよ。
程よい塩かげんと酸味でね～　じゅるっつ
まだまだ今日も会社なんですよーお腹減っちゃいましたっ♪

| あいまま | 2008/05/14 20:31 | URL |

おつまみ昆布はいい考えですね＾＾
去年　私もダイエットってゆうか
高脂血症と診断され　足のむくみやプチ更年期障害で
急に体重増加になったので　炭水化物を減らし
９品目（肉　野菜　豆　海草　脂　卵　乳製品　貝　魚）を
とるダイエットでどうにか５㌔落としました。
ドンチママ頑張ってねぇ～
どんち社長のモチモチのお腹が変わらないで欲しいって
思ってる一人です（笑）

| ケンケン | 2008/05/14 20:54 | URL |

おつまみ昆布
けっこうハマルんですよね！

私は最近、梅ワカメにハマってます。
梅の酸味とワカメがマッチしててとっても美味しいんですよ♪
これから薄着になってきますからね。
余分なプルプルお肉は今から対処せねば・・・だわっ！（笑）

| satto | 2008/05/14 22:39 | URL |

え～donchiママさん全然太ってない～
ダイエットなんて必要ないように見えるｹﾄﾞなぁ☆
でも『柿Ｐ』ハマるんですよね～
けっこうＰがカロリーがあってビックリ！！

最近、寒いし天気も悪かったから
お散歩サボってたらpumaも増加してました
今日からプチダイエット始めまする～～(笑)
ﾎﾟﾁ(σ*´∀`)σ凸

| ともちん | 2008/05/15 15:25 | URL | >> EDIT

やっぱりちゃんとお散歩行くとか、
食べ物に気をつけるとか
日常的に気をつけなくちゃいけませんよね
どんちかあさんは昆布ですか・・・
わかめとかめかぶとかも美味しいですよね
わたしもきをつけなくちゃいけないんだけど、
アルコールがはいるとなんとなく油っぽいものが
欲しくなってきちゃうんですよね

がんばってあえると散歩にいってこようかなぁ

| あえるママ | 2008/05/15 18:03 | URL |

今日はお騒がせしてごめんなさい＆ありがとうございました
チッコ拭きさせちゃってごめんね。。。

ダイエット頑張ってるんだねー。
オイラもそろそろ本腰いれて頑張らないと
夏服が着れそうにないザンス（＾＾；）
ゆっくりがんばりませう。

| みーたん | 2008/05/15 18:50 | URL |

我が家のワンコたちは　ママさんのおお蔭で　ダイエットに成功しつつあるのに　人間のほうは中々難しいですね。体積がどんどんふえていきます。
今日も一人さびしく　お散歩に行って　脂肪をもやさないと。あとはもちろん食べる量ですよね　年のせいか代謝が落ちて　以前と同じように食べていてはだめだと　はっきりわかる今日この頃です。ママさんはまだまだ大丈夫ですよ。

| シナモンとメイプルの母 | 2008/05/15 20:18 | URL |

我が家のチョコさんも　一時旦那が欲しがるからと餌の量が多かったらしく、５．８キロまで増えました。
この前狂犬病とフイラリアのお薬をもらうときは、５．２キロになってましたので、もう少し、、で元にもどりそうです。。
１日にあげてもいいフードの量をあらかじめ計って印をつけて　これ以上あげないようにしていたら　ここまで減りました。
私自身は、健康診断で去年よりは少しへりましたが、まだまだ体重は落としたいところ・・・。
必要以上に食べないことですが、、これが難しいんですよね。＾＾；

| マウンチョ！！ | 2008/05/15 21:48 | URL |

コメントありがとうございます！

あいままさん
あいままさんも昆布派なんですね
ヘルシーだしおいしいですよね～
美昆布というのは知りませんでした。探してみよっかな
北海道には昆布もおいしいのがいろいろありそうですね
国産のものは高いけどやっぱりおいしい

ケンケンさん
すご～い、ケンケンさん5Kgダイエットに成功されてたんですね
でも体重増加は健康のためにはほんといいことないですもんね。
私もあと5Kgくらい痩せたらずいぶん体が軽くなるし、肩こりやら腰痛なんかもよくなると思うんで頑張ります
どんちのむっちりおなかは昔からなので、ダイエット後もきっとムチムチな感触だと思いますよ

sattoさん
おお、sattoさんは梅わかめですか。
あれもおいしいですよね～
でも結構スーパーなんかでは国産のものを探すのが大変だったりするんです
でも梅の酸味、いいんですよね～私は梅昆布茶も大好きなんです
ほんと、夏までには少し痩せてすっきりさせたい・・

ともちんさん
ええ～っきっとともちんさんが見たのは私ではないのでは・・・
自分でも腹立たしいくらい
ブクブクぶよぶよなんですよ～
柿Pはおいしいけどやばいですよね～カロリー
しばらくは高カロリーおやつは親子ともども封印です。
puma君もプチダイエットがんばってね～

あえるママさん
やっぱり食事だけでも駄目だし、運動も大事ですよね。
お散歩も毎日ちゃんと行けばバカにならないカロリー消費だと思います。
めかぶ、私も大好きですよ～
海藻や昆布類はおいしいしヘルシーだし、ダイエット中には欠かせませんね
アルコールを止めればいいのはわかってるけど・・・それもさみしいのでおつまみをヘルシーにして頑張ります

みーたんさん
昨日はありがとうございました～
どんちとトム君はやはり仲が良くて安心しました
そう、夏になって薄着になるんで、このポテポテはやばいんですよ
もう少しやせないと、この腕とか・・もう犯罪ですよ
とりあえずゆる～く頑張ります・・

シナモンとメイプルの母さん
わーい、コメントありがとうございます
シナモンちゃん、メイプルちゃん、ダイエットが順調でよかったです
人間と同じで、ワンコも太ると健康のために良くないですものね。
それにしてもワンコのダイエットは管理者がいるからできるけど、人間の方は難しいです
私も全く同じで、代謝が落ちているらしく、同じだけ食べてるとブクブク太ってきてしまいます
ジムにでも行って筋力をつければいいのでしょうが、そんな時間も気力もなく・・・
と弱音ばかりではいけませんね。お互い頑張りましょう

マウンチョ！！さん
チョコちゃんもっと小さいイメージでしたが、5Kg台なのですね
ということはどんちとほぼ体格は同じくらいなんでしょうね。
どんちも5.2Kgくらいが一番適正なのだと思います。
頑張ってチョコちゃんのように戻さなくっちゃ
必要以上に食べないこと・・・わかってはいるんですが、これができないんですよね・・・とほほ

| donchiママ | 2008/05/16 11:57 | URL | >> EDIT

なるほどー昆布！髪がツヤツヤしてきそうですね笑
私もお菓子、特にスナック系がやめられなくて
夏前に引き締めないとなーと日々思っているところです。
ちなみにうちの小太郎もちょっとムチムチしてきたので
最近はきちんと規定量を計ってあげています！

| どきん | 2008/05/16 12:41 | URL | >> EDIT

どんちくん、健康的ですね。
そして、ママさんもおつまみこんぶとはナイスアイデアですね。
私は毎晩、夜ご飯の後に気がついたらクッキー一箱あけていたり、せんべい一袋食べつくしていたり・・・
とりあえず袋を開けたら途中でやめるということができないんです。
まあ、意志が弱いといえばそうなんですが・・・
私も少しは健康的に生活しないとなって思います。

| yoshi | 2008/05/16 13:40 | URL |

コメントありがとう！

どきんさん
どきんさんもやはり夏対策ですか～
私も甘いものはあまり好きじゃないのですが、塩系のスナック菓子は好きなんですよね～やばいやばい
まずは家に置かないこと、これですね
昆布はなかなかいいですよ。
もうちょっとしたら飽きてきそうですが・・・
でもがんばりま～す

yoshiさん
どんちは強制的に順調なダイエットを進めています
おつまみ昆布はなかなかいいですよね～
これひとふくろ全部食べても60カロリーしかないのですぅ
お菓子って、家に置いてあればぜったい食べてしまうものなんですよね。
だからしばらくは買わない、と心に決めました
まあ、いつまでもつやら、ですが・・・

| donchiママ | 2008/05/16 15:55 | URL | >> EDIT